îíëàéí-÷àò
WhatsApp
ðàäû ïîìî÷ü!

Êàòàëîã ëåêàðñòâ

ÇÈÍÀÖÅÔ (Öåôóðîêñèì) / ZINACEF

ÇÈÍÀÖÅÔ (Öåôóðîêñèì) / ZINACEF
    --
â çàêàç!
Óñëîâèÿ îòïóñêà: áåç ðåöåïòà
Êàòåãîðèÿ: Öåôóðîêñèì
Òèï óïàêîâêè: ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë. / 1 øò.
Àðòèêóë: 22101
Ïðîèçâîäèòåëü: Glaxo Wellcome Production (Ôðàíöèÿ)
Íàëè÷èå: Óòî÷íèòü íàëè÷èå
ñìîòðèòå òàêæå ÀÍÀËÎÃÈ/ÇÀÌÅÍÈÒÅËÈ

Ïîñìîòðåòü/ñêðûòü èíñòðóêöèþ

Îïèñàíèå / Èíñòðóêöèÿ ÇÈÍÀÖÅÔ (Öåôóðîêñèì) / ZINACEF

Ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ñâîéñòâà

öåôóðîêñèì ((6R,7R)-3-êàðáàìîèëîêñèìåòèë-7-[(2Z)-2-(ôóð-2-èë)-2-ìåòîêñè-èìèíîàöåòàìèäî]öåô-3-åì-4-êàðáîêñèëàò) - öåôàëîñïîðèíîâûé àíòèáèîòèê ñ øèðîêèì ñïåêòðîì áàêòåðèöèäíîãî äåéñòâèÿ. Óñòîé÷èâ ê äåéñòâèþ áîëüøèíñòâà ?-ëàêòàìàç, ñëåäîâàòåëüíî ïðîÿâëÿåò àêòèâíîñòü ïî îòíîøåíèþ êî ìíîãèì àìïèöèëëèí- è àìîêñèöèëëèíðåçèñòåíòíûì øòàììàì. Îñíîâíîé ìåõàíèçì áàêòåðèöèäíîãî äåéñòâèÿ - íàðóøåíèå ñèíòåçà ñòåíêè áàêòåðèàëüíîé êëåòêè. Öåôóðîêñèì in vitro àêòèâåí â îòíîøåíèè òàêèõ ìèêðîîðãàíèçìîâ: ãðàìîòðèöàòåëüíûå àýðîáû: Escherichia coli, Klebsiella spp., Proteus mirabilis, Proteus rettgeri, Providencia spp., Haemophilus influenzae (âêëþ÷àÿ àìïèöèëëèíðåçèñòåíòíûå øòàììû), Haemophilus parainfluenzae (âêëþ÷àÿ àìïèöèëëèíðåçèñòåíòíûå øòàììû), Moraxella (Branhamella) catarrhalis, Neisseria gonorrhoeae (âêëþ÷àÿ øòàììû, ïðîäóöèðóþùèå ïåíèöèëëèíàçó), Neisseria meningitidis, Salmonella spp.; ãðàìïîëîæèòåëüíûå àýðîáû: Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis (âêëþ÷àÿ øòàììû, ïðîäóöèðóþùèå ïåíèöèëëèíàçó, íî èñêëþ÷àÿ ìåòèöèëëèíðåçèñòåíòíûå øòàììû), Streptococcus pyogenes (à òàêæå äðóãèå áåòà-ãåìîëèòè÷åñêèå ñòðåïòîêîêêè), Streptococcus pneumoniae, ñòðåïòîêîêêè ãðóïïû  (Streptococcus agalactiae), Streptococcus mitis (ãðóïïà viridans), Bordetella pertussis; àíàýðîáû: ãðàìïîëîæèòåëüíûå è ãðàìîòðèöàòåëüíûå êîêêè (âêëþ÷àÿ Peptococcus è Peptostreptococcus spð.); ãðàìïîëîæèòåëüíûå áàêòåðèè (âêëþ÷àÿ Clostridium spp.) è ãðàìîòðèöàòåëüíûå áàêòåðèè (âêëþ÷àÿ Bacteroides spp. è Fusobacterium spp.), Propionibacterium spp.; äðóãèå ìèêðîîðãàíèçìû: Borrelia burgdorferi. Ê öåôóðîêñèìó íå ÷óâñòâèòåëüíû: Clostridium difficile, Pseudomonas spp., Campylobacter spp., Acinetobacter calcoaceticus, Listeria monocytogenes, ìåòèöèëëèíðåçèñòåíòíûå øòàììû Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Legionella spp. Íåêîòîðûå øòàììû ñëåäóþùèõ ìèêðîîðãàíèçìîâ íå ÷óâñòâèòåëüíû ê öåôóðîêñèìó: Streptococcus faecalis, Morganella morganii, Proteus vulgaris, Enterobacter spp., Citrobacter spp., Serratia spp., Bacteroides fragilis. In vitro óñòàíîâëåíî, ÷òî ïðè ñî÷åòàíèè Çèíàöåôà ñ àìèíîãëèêîçèäíûìè àíòèáèîòèêàìè îòìå÷àþò àääèòèâíûé ýôôåêò, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ïðîÿâëÿåòñÿ ñèíåðãèçì. Ìàêñèìàëüíàÿ êîíöåíòðàöèÿ öåôóðîêñèìà â ñûâîðîòêå êðîâè íàáëþäàåòñÿ ÷åðåç 30-45 ìèí ïîñëå â/ì ââåäåíèÿ. Ïåðèîä ïîëóâûâåäåíèÿ öåôóðîêñèìà ïðè â/â è â/ì ââåäåíèè ñîñòàâëÿåò ïðèáëèçèòåëüíî 70 ìèí. Îäíîâðåìåííîå ââåäåíèå ïðîáåíåöèäà çàìåäëÿåò âûâåäåíèå öåôóðîêñèìà è âûçûâàåò ïîâûøåíèå åãî êîíöåíòðàöèè â ñûâîðîòêå êðîâè. Ñâÿçûâàíèå ñ áåëêàìè ñûâîðîòêè êðîâè êîëåáëåòñÿ îò 33 äî 50% â çàâèñèìîñòè îò ñïîñîáà ââåäåíèÿ. Íà ïðîòÿæåíèè 24 ÷ ñ ìîìåíòà ââåäåíèÿ ïðåïàðàò ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ (85-90%) âûâîäèòñÿ â íåèçìåíåííîì âèäå ñ ìî÷îé, áîëüøàÿ ÷àñòü ïðåïàðàòà - â òå÷åíèå ïåðâûõ 6 ÷. Öåôóðîêñèì íå ìåòàáîëèçèðóåòñÿ è âûâîäèòñÿ ïóòåì êëóáî÷êîâîé ôèëüòðàöèè è êàíàëüöåâîé ñåêðåöèè. Óðîâåíü öåôóðîêñèìà â ñûâîðîòêå êðîâè ñíèæàåòñÿ ïðè ïðîâåäåíèè äèàëèçà. Êîíöåíòðàöèÿ öåôóðîêñèìà, ïðåâûøàþùàÿ ÌÏÊ äëÿ áîëüøèíñòâà ðàñïðîñòðàíåííûõ ïàòîãåííûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ, äîñòèãàåòñÿ â êîñòíîé òêàíè, ñèíîâèàëüíîé è âíóòðèãëàçíîé æèäêîñòÿõ. Öåôóðîêñèì ïðîíèêàåò ÷åðåç ÃÝÁ ïðè âîñïàëåíèè ìîçãîâûõ îáîëî÷åê.  750 ìã öåôóðîêñèìà ñîäåðæèòñÿ 42 ìã (1,8 ìåêâ) íàòðèÿ.

Ïîêàçàíèÿ

ëå÷åíèå èíôåêöèîííî-âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèé, âûçâàííûõ ÷óâñòâèòåëüíûìè ê ïðåïàðàòó ìèêðîîðãàíèçìàìè: èíôåêöèè äûõàòåëüíûõ ïóòåé: îñòðûé è õðîíè÷åñêèé áðîíõèò, áðîíõîýêòàòè÷åñêàÿ áîëåçíü, áàêòåðèàëüíàÿ ïíåâìîíèÿ, àáñöåññ ëåãêîãî, ýìïèåìà ïëåâðû, ïîñëåîïåðàöèîííûå èíôåêöèè îðãàíîâ ãðóäíîé ïîëîñòè; èíôåêöèè óõà, ãîðëà, íîñà: ñèíóñèò, òîíçèëëèò, ôàðèíãèò, ñðåäíèé îòèò; èíôåêöèè ìî÷åâûõ ïóòåé: îñòðûé è õðîíè÷åñêèé ïèåëîíåôðèò, öèñòèò, àñèìïòîìàòè÷åñêàÿ áàêòåðèóðèÿ; èíôåêöèè ìÿãêèõ òêàíåé - öåëëþëèò, ðîæèñòîå âîñïàëåíèå, ðàíåâûå èíôåêöèè; èíôåêöèè êîñòåé è ñóñòàâîâ: îñòåîìèåëèò, ñåïòè÷åñêèé àðòðèò; àêóøåðñòâî è ãèíåêîëîãèÿ: (âîñïàëèòåëüíûå çàáîëåâàíèÿ îðãàíîâ ìàëîãî òàçà); ãîíîðåÿ, îñîáåííî â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà ïðîòèâîïîêàçàí ïåíèöèëëèí (ïðè ïîâûøåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê àíòèáàêòåðèàëüíûì ïðåïàðàòàì ïåíèöèëëèíîâîãî ðÿäà); äðóãèå èíôåêöèè, âêëþ÷àÿ ñåïòèöåìèþ, ïåðèòîíèò è ìåíèíãèò. Ïðîôèëàêòèêà èíôåêöèé: ïðè ïîâûøåííîì ðèñêå âîçíèêíîâåíèÿ èíôåêöèîííûõ îñëîæíåíèé ïîñëå îïåðàöèé íà ãðóäíîé êëåòêå è îðãàíàõ áðþøíîé ïîëîñòè, îïåðàöèé íà òàçîâûõ îðãàíàõ, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ è îðòîïåäè÷åñêèõ îïåðàöèÿõ.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ýôôåêòèâíà ìîíîòåðàïèÿ Çèíàöåôîì, îäíàêî ïðè íåîáõîäèìîñòè ïðåïàðàò ìîæíî ïðèìåíÿòü â êîìáèíàöèè ñ àìèíîãëèêîçèäíûìè àíòèáèîòèêàìè èëè ñ ìåòðîíèäàçîëîì (ïåðîðàëüíî, â ñóïïîçèòîðèÿõ èëè èíúåêöèîííî), îñîáåííî äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðè âìåøàòåëüñòâàõ íà îðãàíàõ ïèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà è ãèíåêîëîãè÷åñêèõ îïåðàöèÿõ). Ïîñêîëüêó öåôóðîêñèì èìååò ôîðìó öåôóðîêñèìà àêñåòèëà äëÿ ïåðîðàëüíîãî ïðèìåíåíèÿ (Çèííàò), â ñëó÷àå êëèíè÷åñêîé íåîáõîäèìîñòè âîçìîæåí ïîñëåäîâàòåëüíûé ïåðåõîä ñ ïàðåíòåðàëüíîé òåðàïèè Çèíàöåôîì íà ïåðîðàëüíóþ òåðàïèþ Çèííàòîì.

Ïðèìåíåíèå

èíúåêöèè Çèíàöåôà ïðåäíàçíà÷åíû òîëüêî äëÿ â/â èëè â/ì ââåäåíèÿ. Îáùèå ðåêîìåíäàöèè. Âçðîñëûå. Äëÿ ìíîãèõ èíôåêöèé äîñòàòî÷íî â/ì èëè â/â ïî 750 ìã (äî 1,5 ã) 3 ðàçà â ñóòêè. Ïðè íåîáõîäèìîñòè èíòåðâàë ìåæäó èíúåêöèÿìè ìîæíî ñîêðàòèòü äî 6 ÷, ñóòî÷íàÿ äîçà ïðåïàðàòà ïðè ýòîì ïîâûñèòñÿ äî 3-6 ã. Ïðè íåîáõîäèìîñòè íåêîòîðûå èíôåêöèè ìîæíî ëå÷èòü ïî òàêîé ñõåìå: 750 ìã èëè 1,5 ã 2 ðàçà â ñóòêè ñ ïîñëåäóþùèì ïåðîðàëüíûì ïðèåìîì Çèííàòà. Íîâîðîæäåííûå è äåòè. 30-100 ìã/êã â ñóòêè â 3-4 ââåäåíèÿ, íîâîðîæäåííûì - ñ êðàòíîñòüþ 2-3 ðàçà â ñóòêè. Ïðè ëå÷åíèè áîëüøèíñòâà èíôåêöèé îïòèìàëüíàÿ ñóòî÷íàÿ äîçà ñîñòàâëÿåò 60 ìã/êã.  ïåðâûå íåäåëè æèçíè ïåðèîä ïîëóâûâåäåíèÿ Çèíàöåôà â ñûâîðîòêå êðîâè íîâîðîæäåííûõ ìîæåò áûòü â 3-5 ðàç áîëüøå, ÷åì ó âçðîñëûõ. Ãîíîðåÿ. 1,5 ã ïðåïàðàòà îäíîêðàòíî â âèäå îäíîé èëè äâóõ èíúåêöèé ïî 750 ìã (ââîäÿò â ÿãîäè÷íóþ ìûøöó ñ îáåèõ ñòîðîí). Ìåíèíãèò. Çèíàöåô ïðèìåíÿþò êàê ñðåäñòâî ìîíîòåðàïèè áàêòåðèàëüíîãî ìåíèíãèòà, âûçâàííîãî ÷óâñòâèòåëüíûìè øòàììàìè. Âçðîñëûå: 3 ã â/â êàæäûå 8 ÷. Äåòè ãðóäíîãî è áîëåå ñòàðøåãî âîçðàñòà: â/â 150-250 ìã/êã â ñóòêè â 3-4 ââåäåíèÿ. Íîâîðîæäåííûå: â/â â äîçå 100 ìã/êã â ñóòêè. Ïðîôèëàêòèêà. Ñðåäíÿÿ äîçà 1,5 ã â/â ïåðåä ââåäåíèåì â íàðêîç ïðè ïðîâåäåíèè àáäîìèíàëüíûõ, òàçîâûõ è îðòîïåäè÷åñêèõ îïåðàöèé. Ïðè íåîáõîäèìîñòè ýòó äîçó ìîæíî äîïîëíèòü â/ì ââåäåíèåì 750 ìã ïðåïàðàòà ÷åðåç 8 è 16 ÷. Ïðè îïåðàöèÿõ íà ñåðäöå, ëåãêèõ, ïèùåâîäå è ñîñóäàõ ñðåäíÿÿ äîçà - 1,5 ã â/â â ìîìåíò ââîäíîé àíåñòåçèè, çàòåì - ïî 750 ìã 3 ðàçà â ñóòêè íà ïðîòÿæåíèè ïîñëåäóþùèõ 24-48 ÷. Ïðè îðòîïåäè÷åñêèõ îïåðàöèÿõ ïî ïîâîäó ïðîòåçèðîâàíèÿ ñóñòàâà ïðåïàðàò ìîæíî ñìåøàòü â ñóõîì âèäå ñ ñîäåðæèìûì êàæäîãî ïàêåòà ïîëèìåðà ìåòèë-ìåòàêðèëàòíîãî öåìåíòà ïåðåä äîáàâëåíèåì æèäêîãî ìîíîìåðà. Ïîñëåäîâàòåëüíàÿ òåðàïèÿ. Ïíåâìîíèÿ: 1,5 ã Çèíàöåôà â/ì èëè â/â 2-3 ðàçà â ñóòêè íà ïðîòÿæåíèè 48-72 ÷, ïîòîì 500 ìã Çèííàòà 2 ðàçà â ñóòêè per os â òå÷åíèå 7-10 äíåé. Îáîñòðåíèå õðîíè÷åñêîãî áðîíõèòà: 750 ìã Çèíàöåôà 2-3 ðàçà â ñóòêè (â/ì èëè â/â) íà ïðîòÿæåíèè 48-72 ÷, çàòåì 500 ìã Çèííàòà 2 ðàçà â ñóòêè per os â òå÷åíèå 5-10 äíåé. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü êàê ïàðåíòåðàëüíîé, òàê è ïåðîðàëüíîé òåðàïèè îïðåäåëÿåòñÿ òÿæåñòüþ èíôåêöèè è êëèíè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì ïàöèåíòà. Íàðóøåíèå ôóíêöèè ïî÷åê. Öåôóðîêñèì âûâîäèòñÿ ïî÷êàìè, ïîýòîìó, êàê è â ñëó÷àå ïðèìåíåíèÿ äðóãèõ ïîäîáíûõ àíòèáèîòèêîâ, ïàöèåíòàì ñ íàðóøåíèåì ôóíêöèè ïî÷åê ðåêîìåíäóåòñÿ ïîíèæàòü äîçó Çèíàöåôà ñ öåëüþ êîìïåíñàöèè áîëåå ìåäëåííîé ýêñêðåöèè ïðåïàðàòà. Íåò íåîáõîäèìîñòè â ñíèæåíèè ñòàíäàðòíîé äîçû (750 ìã - 1,5 ã 3 ðàçà â ñóòêè), ïîêà óðîâåíü êëèðåíñà êðåàòèíèíà íå áóäåò 20 ìë/ìèí èëè íèæå. Âçðîñëûì ñ òÿæåëûì íàðóøåíèåì ôóíêöèè ïî÷åê (êëèðåíñ êðåàòèíèíà 10-20 ìë/ìèí) ðåêîìåíäóåòñÿ ñíèçèòü äîçó ïðåïàðàòà äî 750 ìã 2 ðàçà â ñóòêè; â áîëåå òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ (êëèðåíñ êðåàòèíèíà ìåíåå 10 ìë/ìèã) - äî 750 ìã 1 ðàç â ñóòêè. Áîëüíûì, íàõîäÿùèìñÿ íà ãåìîäèàëèçå, äîïîëíèòåëüíî ââîäÿò 750 ìã ïðåïàðàòà â êîíöå êàæäîãî ñåàíñà äèàëèçà. Äîïîëíèòåëüíî ê ïàðåíòåðàëüíîìó ââåäåíèþ öåôóðîêñèì ìîæíî äîáàâëÿòü â ð-ð äëÿ ïåðèòîíåàëüíîãî äèàëèçà (îáû÷íî 250 ìã íà êàæäûå 2 ë äèàëèçíîãî ð-ðà). Ïàöèåíòàì, êîòîðûì ïðîâîäÿò äëèòåëüíûé àðòåðèîâåíîçíûé ãåìîäèàëèç èëè áûñòðóþ ãåìîôèëüòðàöèþ â îòäåëåíèÿõ èíòåíñèâíîé òåðàïèè, ðåêîìåíäóåìàÿ äîçà ñîñòàâëÿåò 750 ìã 2 ðàçà â ñóòêè. Ïàöèåíòàì, êîòîðûì ïðîâîäÿò ìåäëåííóþ ãåìîôèëüòðàöèþ, ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ ñõåìû äîçèðîâàíèÿ, êàê è äëÿ ëå÷åíèÿ ïðè íàðóøåííîé ôóíêöèè ïî÷åê. Îñîáåííîñòè ââåäåíèÿ ïðåïàðàòà. Äëÿ â/ì ââåäåíèÿ: äîáàâëÿþò 1 ìë âîäû äëÿ èíúåêöèé ê 250 ìã Çèíàöåôà èëè 3 ìë âîäû äëÿ èíúåêöèé ê 750 ìã Çèíàöåôà; îñòîðîæíî âñòðÿõèâàþò ôëàêîí äî îáðàçîâàíèÿ íåïðîçðà÷íîé ñóñïåíçèè. Äëÿ â/â ââåäåíèÿ: ðàñòâîðÿþò 250 ìã ïðåïàðàòà íå ìåíåå ÷åì â 2 ìë âîäû äëÿ èíúåêöèé, 750 ìã - íå ìåíåå ÷åì â 6 ìë è 1,5 ã - â 15 ìë âîäû äëÿ èíúåêöèé. Äëÿ êðàòêîâðåìåííûõ â/â âëèâàíèé (íàïðèìåð íå áîëåå 30 ìèí) 1,5 ã öåôóðîêñèìà ðàñòâîðÿþò â 50-100 ìë âîäû äëÿ èíúåêöèé. Ýòè ð-ðû ìîæíî ââîäèòü íåïîñðåäñòâåííî â âåíó èëè êàòåòåð.

Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ

ïîâûøåííàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê öåôàëîñïîðèíîâûì àíòèáèîòèêàì.

Ïîáî÷íûå ýôåêòû

ïîáî÷íûå ýôôåêòû åäèíè÷íûå (ìåíåå 1/10 000) è èìåþò ëåãêèé è îáðàòèìûé õàðàêòåð, ÷àñòîòà èõ âîçíèêíîâåíèÿ, ïðèâåäåííàÿ íèæå, ïðèáëèçèòåëüíà è âàðüèðóåò â çàâèñèìîñòè îò ïîêàçàíèé. Äëÿ êëàññèôèêàöèèè ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ îò î÷åíü ÷àñòûõ äî åäèíè÷íûõ áûëè èñïîëüçîâàíû äàííûå êëèíè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé, ÷àñòîòà äðóãèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ (ìåíåå 1/10 000) ïðèâåäåíà ñîãëàñíî ìàðêåòèíãîâûì äàííûì. Ïðèìåíÿþò òàêóþ ÷àñòîòó âîçíèêíîâåíèÿ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ: î÷åíü ÷àñòî ?1/10; ÷àñòî ?1/100 è <1/10; íå÷àñòî ?1/1000 è <1/100; ðåäêî ?1/10 000 è <1/1000; î÷åíü ðåäêî <1/10 000. Èíôåêöèè è èíâàçèè. Ðåäêî - ÷ðåçìåðíûé ðîñò íå÷óâñòâèòåëüíûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ, íàïðèìåð Candida, ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè. Ñî ñòîðîíû êðîâåíîñíîé è ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû ×àñòî - íåéòðîïåíèÿ, ýîçèíîôèëèÿ. Íå÷àñòî - ëåéêîïåíèÿ, ñíèæåíèå óðîâíÿ ãåìîãëîáèíà, ïîëîæèòåëüíûé òåñò Êóìáñà. Ðåäêî - òðîìáîöèòîïåíèÿ. Î÷åíü ðåäêî - ãåìîëèòè÷åñêàÿ àíåìèÿ. Öåôàëîñïîðèíû êàê êëàññ èìåþò ñâîéñòâî àáñîðáèðîâàòüñÿ íà ïîâåðõíîñòè ìåìáðàíû êðàñíûõ êðîâÿíûõ êëåòîê è âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ àíòèòåëàìè, îáóñëîâëèâàÿ ïîëîæèòåëüíûé òåñò Êóìáñà, ÷òî ìîæåò âëèÿòü íà îïðåäåëåíèå ãðóïïû êðîâè è î÷åíü ðåäêî ïðèâîäèòü ê ðàçâèòèþ ãåìîëèòè÷åñêîé àíåìèè. Ñî ñòîðîíû èììóííîé ñèñòåìû Ðåàêöèè ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòè: íå÷àñòî - êîæíàÿ ñûïü, êðàïèâíèöà è çóä êîæè; ðåäêî - ìåäèêàìåíòîçíàÿ ëèõîðàäêà; î÷åíü ðåäêî -èíòåðñòèöèàëüíûé íåôðèò, àíàôèëàêñèÿ; Ñî ñòîðîíû ÆÊÒ: íå÷àñòî - äèñêîìôîðò â ÆÊÒ; î÷åíü ðåäêî - ïñåâäîìåìáðàíîçíûé êîëèò. Ãåïàòîáèëèàðíûå ðåàêöèè: ÷àñòî - òðàíçèòîðíîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ ïå÷åíî÷íûõ ôåðìåíòîâ; íå÷àñòî - òðàíçèòîðíîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ áèëèðóáèíà. Òðàíçèòîðíîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ ïå÷åíî÷íûõ ýíçèìîâ èëè áèëèðóáèíà âîçíèêàëî ãëàâíûì îáðàçîì ó ïàöèåíòîâ ñ ñóùåñòâóþùåé ïàòîëîãèåé ïå÷åíè; äàííûõ î òîêñè÷åñêîì âëèÿíèè ïðåïàðàòà íà ïå÷åíü íå èìååòñÿ. Ñî ñòîðîíû êîæè è ïîäêîæíûõ òêàíåé: î÷åíü ðåäêî - ïîëèìîðôíàÿ ýðèòåìà, ñèíäðîì Ñòèâåíñà - Äæîíñîíà è òîêñè÷íûé ýïèäåðìàëüíûé íåêðîëèç. Ñî ñòîðîíû ïî÷åê è ìî÷åâûäåëèòåëüíîé ñèñòåìû: î÷åíü ðåäêî - ïîâûøåíèå óðîâíÿ êðåàòèíèíà ñûâîðîòêè êðîâè, àçîòà ìî÷åâèíû êðîâè è ñíèæåíèå óðîâíÿ êëèðåíñà êðåàòèíèíà. Îáùèå íàðóøåíèÿ â ìåñòå ââåäåíèÿ: ÷àñòî - ðåàêöèè â ìåñòå ââåäåíèÿ, âêëþ÷àþùèå áîëü è âîçíèêíîâåíèå òðîìáîôëåáèòà. Âîçíèêíîâåíèå áîëè â ìåñòå â/ì ââåäåíèÿ áîëåå âåðîÿòíî ïðè ïðèìåíåíèè áîëåå âûñîêèõ äîç, îäíàêî ýòî íå äîëæíî áûòü ïðè÷èíîé ïðåêðàùåíèÿ ëå÷åíèÿ.

Îñîáûå óêàçàíèÿ

ïåðèîä áåðåìåííîñòè è êîðìëåíèÿ ãðóäüþ. Ýêñïåðèìåíòàëüíûõ ñâèäåòåëüñòâ ýìáðèîòîêñè÷åñêîãî è òåðàòîãåííîãî äåéñòâèÿ öåôóðîêñèìà íå ïîëó÷åíî, òåì íå ìåíåå, êàê ëþáîå ëåêàðñòâåííîå ñðåäñòâî, åãî ñëåäóåò ñ îñòîðîæíîñòüþ ïðèìåíÿòü â I òðèìåñòð áåðåìåííîñòè. Öåôóðîêñèì âûäåëÿåòñÿ ñ ãðóäíûì ìîëîêîì, ïîýòîìó â ïåðèîä êîðìëåíèÿ ãðóäüþ åãî íåîáõîäèìî íàçíà÷àòü ñ îñòîðîæíîñòüþ. Âëèÿíèå íà ñïîñîáíîñòü óïðàâëÿòü àâòîòðàíñïîðòíûìè ñðåäñòâàìè è äðóãèìè ìåõàíèçìàìè: ñîîáùåíèé î âëèÿíèè íåò. Ñ îñîáîé îñòîðîæíîñòüþ ïðåïàðàò íàçíà÷àåòñÿ ïàöèåíòàì ñ àëëåðãè÷åñêèìè ðåàêöèÿìè íà ïåíèöèëëèíû èëè äðóãèå áåòà-ëàêòàìíûå àíòèáèîòèêè â àíàìíåçå. Öåôàëîñïîðèíîâûå àíòèáèîòèêè â âûñîêèõ äîçàõ ñëåäóåò ñ îñòîðîæíîñòüþ ïðèìåíÿòü ó áîëüíûõ, ïîëó÷àþùèõ âûñîêîàêòèâíûå äèóðåòèêè, òàêèå êàê ôóðîñåìèä èëè àìèíîãëèêîçèäíûå àíòèáèîòèêè, òàê êàê ñîîáùàëîñü î ñëó÷àÿõ íåæåëàòåëüíîãî âëèÿíèÿ íà ôóíêöèþ ïî÷åê ïðè èñïîëüçîâàíèè ïîäîáíîé êîìáèíàöèè. Íåîáõîäèìî êîíòðîëèðîâàòü ôóíêöèþ ïî÷åê ó òàêèõ ïàöèåíòîâ, à òàêæå ó ëèö ïîæèëîãî âîçðàñòà è áîëüíûõ ñ ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ. Êàê è ïðè äðóãèõ ñõåìàõ ëå÷åíèÿ ìåíèíãèòà ó äåòåé, â íåñêîëüêèõ ñëó÷àÿõ ïðèìåíåíèÿ öåôóðîêñèìà áûëè çàðåãèñòðèðîâàíû ñëó÷àè ÷àñòè÷íîé ïîòåðè ñëóõà. Êàê è â ñëó÷àå ïðèìåíåíèÿ äðóãèõ àíòèáàêòåðèàëüíûõ ïðåïàðàòîâ, ÷åðåç 18-36 ÷ ïîñëå èíúåêöèè öåôóðîêñèìà â ñïèííîìîçãîâîé æèäêîñòè âûÿâëÿëè êóëüòóðó Haemophilus influenzae. Òåì íå ìåíåå, êëèíè÷åñêîå çíà÷åíèå äàííîãî ÿâëåíèÿ íå èçâåñòíî. Ïðè ïðèìåíåíèè Çèíàöåôà â ðåæèìå ïîñëåäîâàòåëüíîé òåðàïèè, âðåìÿ ïåðåõîäà íà ïåðîðàëüíûé ïðèåì Çèííàòà îïðåäåëÿþò òÿæåñòüþ èíôåêöèè, êëèíè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì ïàöèåíòà è ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ ìèêðîîðãàíèçìîâ. Ïðè îòñóòñòâèè êëèíè÷åñêîãî óëó÷øåíèÿ â òå÷åíèå 72 ÷ íåîáõîäèìî ïðîäîëæèòü ïàðåíòåðàëüíîå ââåäåíèå ïðåïàðàòà.

Âçàèìîäåéñòâèå

ó áîëüíûõ, ïðèíèìàþùèõ Çèíàöåô, äëÿ îïðåäåëåíèÿ óðîâíÿ ãëþêîçû â êðîâè ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ãëþêîçîîêñèäàçíóþ èëè ãåêñîêèíàçíóþ ìåòîäèêó. Ïðåïàðàò íå âëèÿåò íà ðåçóëüòàòû îïðåäåëåíèÿ ãëþêîçóðèè ôåðìåíòíûìè ìåòîäàìè. Çèíàöåô â íåçíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ìîæåò âëèÿòü íà ðåçóëüòàòû ïðèìåíåíèÿ ìåòîäèê, îñíîâàííûõ íà âîññòàíîâëåíèè ìåäè (Áåíåäèêòà, Ôåëëèíãà, Êëèíèòåñò), îäíàêî ýòî íå ïðèâîäèò ê ëîæíîïîëîæèòåëüíûì ðåçóëüòàòàì, êàê ïðè èñïîëüçîâàíèè íåêîòîðûõ äðóãèõ öåôàëîñïîðèíîâ. Öåôóðîêñèì íå âëèÿåò íà ðåçóëüòàò îïðåäåëåíèÿ óðîâíÿ êðåàòèíèíà ñ ïîìîùüþ ùåëî÷íîãî ïèêðàòà. Ñîâìåñòèìîñòü. 1,5 ã Çèíàöåôà, ðàñòâîðåííîãî â 15 ìë âîäû äëÿ èíúåêöèé, ìîæíî èñïîëüçîâàòü âìåñòå ñ ð-ðîì ìåòðîíèäàçîëà (500 ìã/100 ìë); îáà ïðåïàðàòà ñîõðàíÿþò àêòèâíîñòü â òå÷åíèå ñóòîê ïðè òåìïåðàòóðå äî 25 °Ñ. Çèíàöåô ñîâìåñòèì ñ 1% ð-ðàìè ëèäîêàèíà ãèäðîõëîðèäà. Çèíàöåô ñîõðàíÿåò ñâîè ñâîéñòâà ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå â 0,9% ð-ðå íàòðèÿ õëîðèäà äëÿ èíúåêöèé; 5% ð-ðå ãëþêîçû äëÿ èíúåêöèé; 0,18% ð-ðå íàòðèÿ õëîðèäà ñ 4% ð-ðîì ãëþêîçû äëÿ èíúåêöèé; 10% ð-ðå ãëþêîçû äëÿ èíúåêöèé; 10% ð-ðå èíâåðòèðîâàííîé ãëþêîçû äëÿ èíúåêöèé; ð-ðå Ðèíãåðà; ëàêòàòíîì ð-ðå Ðèíãåðà; 6Ì ð-ðå íàòðèÿ ëàêòàòà; ð-ðå Õàðòìàíà. Ñòàáèëüíîñòü Çèíàöåôà â 0,9% ð-ðå íàòðèÿ õëîðèäà äëÿ èíúåêöèé ñ 5% ð-ðîì ãëþêîçû íå ìåíÿåòñÿ â ïðèñóòñòâèè ãèäðîêîðòèçîíà íàòðèÿ ôîñôàòà. Çèíàöåô òàêæå ñîõðàíÿåò àêòèâíîñòü íà ïðîòÿæåíèè ñóòîê ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå â ð-ðå äëÿ èíôóçèé ñ ãåïàðèíîì (10 èëè 50 ÅÄ/ìë) â 0,9% ð-ðå íàòðèÿ õëîðèäà äëÿ èíúåêöèé, â ð-ðå õëîðèäà êàëèÿ (10 èëè 40 ìýêâ/ë) â 0,9% ð-ðå íàòðèÿ õëîðèäà äëÿ èíúåêöèé. Íåñîâìåñòèìîñòü. Íåëüçÿ ñìåøèâàòü Çèíàöåô â îäíîì øïðèöå ñ àìèíîãëèêîçèäíûìè àíòèáèîòèêàìè. ðÍ 2,74% ð-ðà íàòðèÿ ãèäðîêàðáîíàòà âëèÿåò íà öâåò ð-ðà, ïîýòîìó äàííûé ð-ð íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü äëÿ ðàçâåäåíèÿ Çèíàöåôà. Åñëè ïàöèåíò ïîëó÷àåò â/â èíôóçèþ ð-ðà íàòðèÿ ãèäðîêàðáîíàòà, Çèíàöåô ìîæíî ââîäèòü íåïîñðåäñòâåííî â òðóáêó èíôóçèîííîé ñèñòåìû.

Ïåðåäîçèðîâêà

ïåðåäîçèðîâêà öåôàëîñïîðèíîâûõ àíòèáèîòèêîâ ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ ñèìïòîìîâ ðàçäðàæåíèÿ ìîçãîâûõ îáîëî÷åê, ñëåäñòâèåì ÷åãî ìîãóò áûòü ñóäîðîãè. Êîíöåíòðàöèÿ öåôóðîêñèìà â êðîâè ìîæåò áûòü ñíèæåíà ïóòåì ãåìîäèàëèçà èëè ïåðèòîíåàëüíîãî äèàëèçà.

Óñëîâèÿ õðàíåíèÿ

ïðè òåìïåðàòóðå äî 25 °Ñ â çàùèùåííîì îò ñâåòà ìåñòå. Ïîñëå ðàçâåäåíèÿ ïðåïàðàò ìîæåò õðàíèòüñÿ 48 ÷ â õîëîäèëüíèêå (4 °Ñ) è 5 ÷ ïðè òåìïåðàòóðå äî 25 °Ñ. Ïðè õðàíåíèè ðàçáàâëåííûõ ð-ðîâ ìîæåò èçìåíÿòüñÿ íàñûùåííîñòü öâåòà.

Ôîðìà âûïóñêà

â 1 ôëàêîíå ñîäåðæèòñÿ 0,25, 0,75 èëè 1,5 ã öåôóðîêñèìà íàòðèÿ â âèäå ñóõîãî âåùåñòâà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ èíúåêöèîííîãî ð - ðà.

Ñïèñîê ãîðîäîâ äëÿ äîñòàâêè

Ìîñêâà Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Êðàñíîäàð Êàëèíèíãðàä Áëàãîâåùåíñê Àðõàíãåëüñê Àñòðàõàíü Áåëãîðîä Áðÿíñê Âëàäèìèð Âîëãîãðàä Âîëîãäà Âîðîíåæ Èâàíîâî Èðêóòñê Êàëèíèíãðàä Êàëóãà Êåìåðîâî Êèðîâ Êîñòðîìà Êóðãàí Êóðñê Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ëèïåöê Ìàãàäàí Ìóðìàíñê Íèæíèé Íîâãîðîä Íîâãîðîä Íîâîñèáèðñê Îìñê Îðåíáóðã Îðåë Ïåíçà Ïñêîâ Ðîñòîâ-íà-Äîíó Ðÿçàíü Ñàìàðà Ñàðàòîâ Þæíî-Ñàõàëèíñê Åêàòåðèíáóðã Ñìîëåíñê Òàìáîâ Òâåðü Òîìñê Òóëà Òþìåíü Óëüÿíîâñê ×åëÿáèíñê ßðîñëàâëü Áèðîáèäæàí



Öåíà íà ÇÈÍÀÖÅÔ (Öåôóðîêñèì) / ZINACEF â Ëèêèòîðèÿ ÿâëÿåòñÿ öåíîé îò ïðîèçâîäèòåëÿ. Ó íàñ Âû ìîæåòå çàðåçåðâèðîâàòü è çàêàçàòü äàííîå ëåêàðñòâî / ïðåïàðàò èëè, â ñëó÷àå íàëè÷èÿ, ïîäîáðàòü àíàëîãè è çàìåíèòåëè. Ñåðâèñ Ëèêèòîðèÿ ïîìîãàåò íàéòè è êóïèòü âûáðàííûå ìåäèêàìåíòû â Ìîñêâå, Ìîñêîâñêîé îáëàñòè, ïî âñåé Ðîññèè.



Ñìîòðèòå òàêæå àíàëîãè:

òàáë. ï/î 120 ìã / 28 øò.
Menarini-Von Heyden

    17534 ðóá.
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë. / 10 øò.
Medochemie

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1,5 ã ôë. 1500 ìã / 1 øò.
Bioton

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë. / 1 øò.
Glaxo Wellcome Production

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1500 ìã ôë. / 1 øò.
Glaxo Wellcome Production

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. 20 ìã / 56 øò.
Chiesi Farmaceutici

    10907 ðóá.
â çàêàç!
òàáë. / 30 øò.
Vitabiotics

    5189 ðóá.
â çàêàç!
òàáë. ï/ïëåí. îáîëî÷êîé 250 ìã / 14 øò.
Sandoz Pharmaceuticals

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1,5 ã ôë. / 10 øò.
Medochemie

    6486 ðóá.
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Nobel

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 10 øò.
Nobel

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 20 øò.
Nobel

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë., ñ ðàñòâ. â àìï. 6 ìë / 1 øò.
Nobel

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Emcure Pharmaceuticals

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 4 øò.
Emcure Pharmaceuticals

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 125 ìã / 10 øò.
Glaxo Wellcome

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ãðàí. ä/ï ñóñï. 125 ìã/5 ìë ôë., ä/ï 100 ìë ñóñï. / 1 øò.
Glaxo Wellcome

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Glaxo Wellcome

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/ïëåí. îáîëî÷êîé 500 ìã / 6 øò.
Alkem Lab.

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1,5 ã ôë. 1500 ìã / 1 øò.
Êèåâìåäïðåïàðàò

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 0,75 ã ôë. 750 ìã / 1 øò.
Êèåâìåäïðåïàðàò

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Êèåâìåäïðåïàðàò

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 10 øò.
Êèåâìåäïðåïàðàò

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë. / 1 øò.
Micro Labs

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 12 øò.
Micro Labs

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 12 øò.
Micro Labs

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 12 øò.
Micro Labs

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë. / 1 øò.
Orchid

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1500 ìã ôë. / 1 øò.
Orchid

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Orchid

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 10 øò.
Orchid

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1,5 ã ôë., ïà÷êà / 1 øò.
Äàðíèöà

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 0,75 ã ôë., ïà÷êà / 1 øò.
Äàðíèöà

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1500 ìã ôë. / 5 øò.
Balkanpharma-Dupnitza

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 750 ìã ôë. / 5 øò.
Balkanpharma-Dupnitza

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Synmedic

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 10 øò.
Synmedic

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð ä/ï èí ð-ðà ôë 750 ìã / 1 øò.
Àâàíò

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð ä/ï èí ð-ðà ôë 1,5 ã / 1 øò.
Àâàíò

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 0,75 ã ôë. 750 ìã / 1 øò.
Ëåêõèì-Õàðüêîâ

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1,5 ã ôë. 1500 ìã / 1 øò.
Ëåêõèì-Õàðüêîâ

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/ïëåí. îáîëî÷êîé 500 ìã / 14 øò.
Sandoz Pharmaceuticals

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð.ä/èí. 750 ìã / 5 øò.
Áîðùàãîâñêèé ÕÔÇ

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
ïîð. ä/ï èí. ð-ðà 1,5 ã ôë. 1500 ìã / 5 øò.
Áîðùàãîâñêèé ÕÔÇ

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 125 ìã / 10 øò.
Pharma International

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 250 ìã / 10 øò.
Pharma International

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
òàáë. ï/î 500 ìã / 10 øò.
Pharma International

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
â çàêàç!
Ïîìîùü
Êàê íàéòè ìåäèêàìåíòû
Íàéòè èíòåðåñóþùåå ëåêàðñòâî è åãî àíàëîãè Âû ñìîæåòå äàæå, åñëè íå óâåðåíû â ïðàâèëüíîñòè íàïèñàíèÿ åãî íàçâàíèÿ.
Ïîäðîáíåå
Îáìåí è âîçâðàò ìåäèêàìåíòîâ
Ñîãëàñíî Ïðàâèëàì ðåàëèçàöèè ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà, ïðåäìåòû ñàíèòàðíîé ãèãèåíû, ëåêàðñòâåííûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà äîëæíîãî êà÷åñòâà íå ïîäëåæàò îáìåíó èëè âîçâðàòó.
Ïîäðîáíåå
Ïîèñê è ðåçåðâèðîâàíèå ëåêàðñòâ, ïðåïàðàòîâ, ìåäèêàìåíòîâ
Èíôîðìàöèÿ î ïîèñêå íà ñåðâèñå Ëèêèòîðèÿ
Ïîäðîáíåå
Ñïîñîáû îïëàòû
25 Îêòÿáðÿ 2026
Áåçîïàñíîå ïðèìåíåíèå ëåêàðñòâ ïîìîãàåò äîáèòüñÿ ëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ ëå÷åíèÿ è ñíèçèòü âåðîÿòíîñòü íåæåëàòåëüíûõ ðåàêöèé. Âàæíî ñîáëþäàòü ðåêîìåíäàöèè âðà÷à è âíèìàòåëüíî ñëåäîâàòü èíñòðóêöèè ê ïðåïàðàòó.
18 Îêòÿáðÿ 2026
Ñîñòîÿíèå ìîçãà çàâèñèò íå òîëüêî îò âîçðàñòà, íî è îò îáðàçà æèçíè. Ðåãóëÿðíîå îáó÷åíèå, ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü, êà÷åñòâåííûé ñîí è êîíòðîëü ñòðåññà ïîìîãàþò ïîääåðæèâàòü êîãíèòèâíîå çäîðîâüå è ñîõðàíÿòü ÿñíîñòü óìà äîëãèå ãîäû.