Ни особого шума, ни мешающего света, просто… ваше тело вырывает вас из сна. А если бы это было не просто стечение обстоятельств? Что, если бы ваше тело действительно пыталось прислать вам сообщение?

потребление любых фруктов – это хороший способ улучшить здоровье кишечника . Некоторые фрукты содержат больше клетчатки и ферментов, способствующих росту полезных бактерий, чем другие. Доктор Саурабх Сети – известный гастроэнтеролог, получивший образование в Гарвардском и Стэнфордском университетах, оценил выбор фруктов от 1 до 10, где 10 – это лучший фрукт для здоровья кишечника.