Около 253 млн. человек в мире страдают от различных видов нарушений зрения, из них 36 млн. человек - от слепоты.
Основные цели Всемирного дня зрения
Повысить осведомленность общества о проблемах, связанных со слепотой и нарушениями зрения. Информировать о способах профилактики нарушений зрения.
Около 253 млн. человек в мире страдают от различных видов нарушений зрения, из них 36 млн. человек - от слепоты.
Основной причиной нарушения зрения является аномалия рефракции (процесс преломления световых лучей в оптической системе глаза), при этом катаракта является основной причиной слепоты в странах с низким и средним уровнем дохода.
Нарушение зрения связано с такими факторами риска, как возраст (>60 лет), использование устройств с дисплеем, табакокурение, несбалансированное и низковитаминное питание, избыточная масса тела и ожирение, гипертония и неблагоприятное влияние окружающей среды.
-
Правила поддержания здоровья глаз:
-
Правильно питаться.
-
Проводите больше времени на свежем воздухе.
-
Отказаться от вредных привычек.
-
Пользуйтесь солнцезащитными очками в солнечные дни.
-
Избегайте длительного использования компьютеров и гаджетов, делайте перерывы в работе.
-
Регулярно посещайте офтальмолога.
Здоровый образ жизни и своевременная профилактика зрения обязательно снизят риск развития заболеваний зрительной системы!
19 сентября - это особенный день, посвященный уважению и почитанию старших поколений. День почитания старости - это время, когда мы вспоминаем о важности опыта, мудрости и вклада каждого человека в общество.
В преддверии отмечаемого 19 сентября Дня почитания старости Япония радует своими достижениями в области продолжительности жизни.
10 сентября - это Всемирный день оказания первой медицинской помощи, посвященный важному навыку спасения жизней. Этот день напоминает нам о необходимости знать основы оказания первой помощи, чтобы быть готовыми помочь себе и окружающим в случае несчастного случая.
С сегодняшнего дня начинается Месяц Осведомленности о болезни Альцгеймера, и мы призываем каждого из вас уделить время на изучение этой важной темы.
Физическая активность оказывает положительное воздействие на психологическое состояние пациентов с легкой формой воспалительного кишечного заболевания, снижая уровень тревожности.
Люди в возрасте 70-80 лет испытывают меньше депрессии и оценивают свою жизнь более положительно, чем люди того же возраста 30 лет назад, согласно исследованию, проведенному в Центре геронтологических исследований на факультете спорта и здоровых наук Университета Jyväskylä в Финляндии.
Британские врачи выделили пять продуктов, которые оказывают положительное воздействие на показатели давления и уровень сахара в крови при гипертонии и диабете.
Сегодня отмечается Международный день офтальмологии, и мы хотим выразить огромную благодарность
Медицинские специалисты, включая сомнологов, кардиологов и неврологов, всегда стремятся предоставить наилучшие рекомендации для поддержания здоровья. Одной из таких рекомендаций является обеспечение не менее 7-8 часов сна в сутки, что способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, нервной системы и помогает снизить риск развития ожирения и диабета 2 типа. Но интересные результаты исследования проведенного учеными Гарвардского университета позволяют предложить нам новый взгляд на сон.
Дорогие друзья, сегодня, 24 июля, отмечается Международный день заботы о себе – день, который напоминает нам о важности самоуважения и бережного отношения к своему физическому и психологическому благополучию.
