Люди в возрасте 70-80 лет испытывают меньше депрессии и оценивают свою жизнь более положительно, чем люди того же возраста 30 лет назад, согласно исследованию, проведенному в Центре геронтологических исследований на факультете спорта и здоровых наук Университета Jyväskylä в Финляндии.
Люди в возрасте 70-80 лет испытывают меньше депрессии и оценивают свою жизнь более положительно, чем люди того же возраста 30 лет назад, согласно исследованию, проведенному в Центре геронтологических исследований на факультете спорта и здоровых наук Университета Jyväskylä в Финляндии.
Что следует знать:
- Опрос среди современных 75- и 80-летних финнов показал, что уровень депрессивных симптомов снизился, и они более удовлетворены своей жизнью по сравнению с людьми того же возраста, которые проходили аналогичное исследование три десятилетия назад.
- Исследование рассматривало различия в депрессивных симптомах и уровне удовлетворенности жизнью между современными 75- и 80-летними людьми и теми, кто достиг этого возраста в 1990-х годах.
- Результаты показали, что снижение депрессивных симптомов среди современных 75- и 80-летних людей по сравнению с 1990-ми годами объясняется частично тем, что пожилые люди сегодня имеют значительно лучшее физическое и когнитивное состояние в этом возрасте по сравнению с теми, кто родился ранее.
- Интересно, что 80-летние мужчины, жившие в 1990-х годах, говорили, что они более удовлетворены своей текущей жизнью, чем современные 80-летние мужчины, возможно, потому что мужчины, родившиеся в 1910 году, пережили трудные времена.
- И в 1990-х годах, и сегодня большинство пожилых людей заявляют, что они удовлетворены своей текущей жизнью.
Британские врачи выделили пять продуктов, которые оказывают положительное воздействие на показатели давления и уровень сахара в крови при гипертонии и диабете.
Сегодня отмечается Международный день офтальмологии, и мы хотим выразить огромную благодарность
Медицинские специалисты, включая сомнологов, кардиологов и неврологов, всегда стремятся предоставить наилучшие рекомендации для поддержания здоровья. Одной из таких рекомендаций является обеспечение не менее 7-8 часов сна в сутки, что способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, нервной системы и помогает снизить риск развития ожирения и диабета 2 типа. Но интересные результаты исследования проведенного учеными Гарвардского университета позволяют предложить нам новый взгляд на сон.
Дорогие друзья, сегодня, 24 июля, отмечается Международный день заботы о себе – день, который напоминает нам о важности самоуважения и бережного отношения к своему физическому и психологическому благополучию.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) представила новые рекомендации по здоровому питанию на основе последних научных исследований. Эти руководства призваны снизить риск неблагоприятного набора веса и развития неинфекционных заболеваний, таких как сахарный диабет и сердечно-сосудистые проблемы.
В этот особенный день мы хотим выразить нашу искреннюю благодарность и признание всем кардиологам, чья ценная работа является неоценимым вкладом в наше общество.
ВОЗ с гордостью объявляет о назначении доктора Ванессы Керри первым в истории Специальным посланником Генерального директора ВОЗ по вопросам изменения климата и здоровья.
18 июня отмечается Международный день пикника, который призывает нас выйти на свежий воздух и насладиться прекрасным летним днем. Этот день - отличная возможность организовать пикник в окружении природы и провести время с близкими людьми.
15 июня - Международный день прогулки! Найдите время для свежего воздуха и движения. Прогулка - это простой и доступный способ улучшить физическое и психическое здоровье.
ФИФА и ВОЗ продлевают сотрудничество в использовании футбола для пропаганды здорового образа жизни и равного доступа к услугам здравоохранения. Соглашение было подписано на четыре года в ходе Всемирной ассамблеи здравоохранения.
