Снижаем риск развития диабета.

 Ученые из КНР и Британии провели исследование, в ходе которого сопоставили употребление фруктов и риск заболевания диабетом. Результаты они опубликовали в издании PLOS Medicine. Выяснилось, что фрукты могут защитить человека от развития диабета и снизить опасность уже имеющейся болезни.

В ходе исследования врачи проанализировали медицинские данные примерно полумиллиона человек. Так, у людей, в чьем рационе были свежие фрукты, на 12% снижался риск заболевания диабетом.

При этом у тех, кто уже страдал этим заболеванием и употреблял фрукты, снижалась вероятность летального исхода – на 13-28%.