Ýêñïåðòû íàçâàëè 5 ñïåöèé, êîòîðûå ñëåäóåò äîáàâëÿòü â êîôå, ÷òîáû óëó÷øèòü âêóñ
Êîôå ñ êàðäàìîíîì
"Ýòî îäíà èç ñàìûõ äîðîãèõ ïðÿíîñòåé âî âñåì ìèðå, êîòîðàÿ èìååò íåãëàñíîå íàçâàíèå "Öàðü ïðÿíîñòåé". Â àðàáñêèõ ñòðàíàõ êàðäàìîí - ýòî ñèìâîë ãîñòåïðèèìñòâà, ïîýòîìó òå, êòî ïðèíèìàåò ãîñòåé, ãîòîâèò êîôå èìåííî ñ ýòîé ñïåöèåé", - ãîâîðÿò ýêñïåðòû.
Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî êàðäàìîí îáëàäàåò ðåçêèì çàïàõîì è íàñûùåííûì âêóñîì, ïîýòîìó äîáàâëÿòü åãî â íàïèòîê íóæíî â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå.
Êîôå ñ êîðèöåé
Êîðèöà ïîíèæàåò êèñëîòíîå äåéñòâèå êîôå íà îðãàíèçì. Îíà òàêæå ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ è ïîìîãàåò ñîãðåòüñÿ, ïîýòîìó åå ñîâåòóþò óïîòðåáëÿòü ïðè ïðîñòóäå, íåðâíîé óòîìëÿåìîñòè è ïëîõîì íàñòðîåíèè.
Êîôå ñ èìáèðåì
"Òàêîé íàïèòîê óñïîêîèò íåðâíóþ ñèñòåìó, ïîìîæåò õîðîøî ðàññëàáèòüñÿ è íàñëàäèòüñÿ îòäûõîì. Åñëè âû äîáàâèòå â êîôå íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî èìáèðÿ, ýòî ñíèçèò âëèÿíèå êîôåèíà íà îðãàíèçì", - ãîâîðÿò ñïåöèàëèñòû.
 ãîòîâûé êîôå ìîæíî äîáàâèòü ùåïîòêó ìîëîòîãî èìáèðÿ èëè ïîëîæèòü íåáîëüøîé ñâåæèé êóñî÷åê.
Êîôå ñ ïåðöåì
Òàêîé êîôå îáåñïå÷èâàåò áûñòðîå âûâåäåíèå èç îðãàíèçìà âðåäíûõ òîêñèíîâ.
"Êîôå ñ ïåðöåì ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ ðàáîòû æåëóäêà è îáëàäàåò àíòèñåïòè÷åñêèì ñâîéñòâîì. Äëÿ êà÷åñòâåííîãî âêóñà íåîáõîäèìî äîáàâèòü 2 ãîðîøèíêè â ÷àøêó è äàòü íàïèòêó âðåìÿ, ÷òîáû íàñòîÿëîñü. Òàêæå ïåðåö ìîæíî äîáàâèòü â òóðêó âî âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êîôå", - ãîâîðÿò ýêñïåðòû.
Êîôå ñ ñîëüþ
Ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, ÷òî ýòî èíãðåäèåíòû íå ñî÷åòàþòñÿ, íî íà ñàìîì äåëå ýòî óíèêàëüíàÿ êîìáèíàöèÿ. Îíà ñîçäàåò îñîáûé êîíòðàñò ïî âêóñó è óëó÷øàåò õàðàêòåðèñòèêè ñàìîãî êîôå. Èíòåðåñíî è òî, ÷òî ñîëü â êîôå óáèðàåò èçëèøíþþ ãîðå÷ü.
Îñîáåííîñòè èñïîëüçîâàíèÿ ïðÿíîñòåé â êîôå
"Ïåðâûé ðàç ïðèãîòîâüòå ìàëåíüêóþ ÷àøå÷êó, ïîñêîëüêó âêóñ áóäåò íåîáû÷íûì. Ïîìíèòå, ãëàâíîå - ýòî óìåðåííîñòü, åñëè âû ïåðåáîðùèòå ñ ïðÿíîñòÿìè, íàïèòîê áóäåò ñëèøêîì íàñûùåííûì, è âû íå ñìîæåòå åãî ïèòü", - îáúÿñíÿþò ñïåöèàëèñòû.
Êóëèíàðíûé ýêñïåðò Ìýòò Óýáñòåð íàçâàë ñïåöèè, êîòîðûå íå òîëüêî ïîä÷åðêíóò âêóñ áëþä, íî è óëó÷øàò ðàáîòó ìîçãà
îêàçàëîñü, ÷òî òå, ó êîãî áûëà äèàãíîñòèðîâàíà òðàíçèòîðíàÿ èøåìè÷åñêàÿ àòàêà (ÒÈÀ) íà ïðîòÿæåíèè ãîäà ÷àùå ñòðàäàëè îò ãîëîâíûõ áîëåé
Ñðåäíåå ñîäåðæàíèå æèðà â ïå÷åíè óìåíüøèëîñü íà 6,6% ïðè ïðèåìå àñïèðèíà. Ïðèåì ïëàöåáî, íàîáîðîò óâåëè÷èë, ýòî çíà÷åíèå íà 3,6%. Òàêèì îáðàçîì, ðàçíèöà ñ ïëàöåáî ñîñòàâèëà 10,2%.
Ñîãëàñíî îïðîñó Àâèòî Ðàáîòû, áîëüøèíñòâó (53%) ðîññèÿí òðåáóåòñÿ îòïóñê îò 11 äíåé äî ìåñÿöà, ÷òîáû ïîëíîöåííî îòäîõíóòü. 23% ðîññèÿí íåîáõîäèì îòïóñê îò 11 äî 14 äíåé, 14% — îò 15 äî 21 äíÿ, 15% — îò 21 äíÿ äî ìåñÿöà. 30% ðîññèéñêèõ ðàáîòíèêîâ äëÿ ïîëíîé «ïåðåçàãðóçêè» õâàòàåò îò 1 äî 10 äíåé îòïóñêà. 8% — òðåáóåòñÿ áîëüøå ìåñÿöà, ÷òîáû îòäîõíóòü.
Ìíîãèå ñèìïòîìû ÑÄÂà ìîæíî îáëåã÷èòü ñ ïîìîùüþ ïîâåäåí÷åñêîé òåðàïèè è ëåêàðñòâ; Îäíàêî äàæå ïðè êîìáèíèðîâàííîì ëå÷åíèè ó òðåòè ïàöèåíòîâ ñèìïòîìû ñîõðàíÿþòñÿ.
Ïðåïàðàò Âàáàäèí (ñèìâàñòàòèí) ïðîèçâîäñòâà êîìïàíèè ÁåðëèíÕåìè Àà (Ìåíàðèíè Ãðóï) ïî ðåçóëüòàòàì íàøåãî íàáëþäåíèÿ ïðîäåìîíñòðèðîâàë äîñòàòî÷íóþ ãèïîëèïèäåìè÷åñêóþ ýôôåêòèâíîñòü, êîòîðàÿ ïî êîëè÷åñòâåííûì ïàðàìåòðàì ñîîòâåòñòâóåò ðåçóëüòàòàì êðóïíûõ êëèíè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé, à òàêæå õîðîøóþ ïåðåíîñèìîñòü.
Ñòîðîííèêè æåñòêîé äîêàçàòåëüíîé ìåäèöèíû óâåðÿþò, ÷òî ýêñïåðèìåíòàëüíûõ äàííûõ, ïîäòâåðæäàþùèõ ïîëüçó ãëèöèíà, ïîêà íåäîñòàòî÷íî. Òðåáóåòñÿ áîëüøå ñòàòèñòèêè.
Çàêçûâàéòå Âàëüïðîêîì, ñíîâà â íàëè÷èè
Ó÷åíûå Óíèâåðñèòåòñêîãî êîëëåäæà Ëîíäîíà (Âåëèêîáðèòàíèÿ) ïîñëå ìíîãîëåòíåãî èññëåäîâàíèÿ, â êîòîðîì ïðèíèìàëè ó÷àñòèå ëþäè ñòàðøå 55 ëåò, ñäåëàëè ñâîè âûâîäû.
Ìíîãèå ïðèâûêëè ñ÷èòàòü, ÷òî îò ñèíäðîìà äåôèöèòà âíèìàíèÿ è ãèïåðàêòèâíîñòè ñòðàäàþò ìàëü÷èêè øêîëüíîãî âîçðàñòà. Íî ó äåâî÷åê åãî ïðîñòî ðåæå äèàãíîñòèðóþò è ïîòîìó îò ÑÄÂà ñòðàäàþò, íå çíàÿ ñâîåãî äèàãíîçà, â òîì ÷èñëå è âçðîñëûå æåíùèíû. Ðàçáèðàåìñÿ, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò