Cредства профилактики вирусных заболеваний

Зимний период - сезон "простуд", многие сталкиваются с ОРВИ и гриппом. Конечно же никому не хочется болеть. Что можно сделать для профилактики? К профилактике простуды и гриппа надо подходить комплексно. Правильный комплекс профилактических мероприятий — это, прежде всего, коррекция образа жизни и питания, и только потом применение народных средств или лекарственных препаратов.